《老公陪孕》第八集丨怀孕进补养身子,老婆吃好我吃饱
本剧的医疗知识由新世纪妇女儿童医院提供
That280days那种孕装的孕产爆笑原创连载短剧,
第八集 霸气来袭~
之前因为大婚
而被众所周知的“宠妻狂魔”黄晓明,
在baby怀孕期间胖了一大圈。
让媒体忍俊不禁的调侃到底是谁怀孕。
而这也是在怀孕家庭里是十分常见的现象。
由此可见,
孕妇在孕期进补的食物因为量太大
由于方式不恰当而大多进了老公的肚子。
每天孕妇需要的营养有限
绝不能胡吃海塞。
血糖水平的不稳定
容易导致妊娠期糖尿病的发生,
对宝宝也是非常不利的。
少食多餐才是最适合准妈妈的进补方式。
准爸爸们且不能偷懒,
物必极反的道理就不需要我补充了撒~
我们想要提倡的全新孕产理念,
用最接地气的幽默诙谐编成了一步步
That280days那种孕装爆笑连载短剧,
告诉所有的孕妈妈们,
新孕妈,需要新孕观
杨大侠演绎陪孕故事
让你轻松get孕产育儿新知识
本集 孕期小贴士
孕期如何正确饮食:
1
准妈妈每天摄入的热量是定量的。无限制地只吃水果和蔬菜,不仅不能满足准妈妈和胎儿的营养需要,间接造成蛋白质的缺乏还会给胎儿大脑发育造成不良的影响。
2
准妈妈体内的血糖水平很不稳定,饥一顿饱一顿会使导致妊娠期糖尿病的发生,对胎儿的宫内营养也是非常不利的,应该少食多餐。
3
早餐对孕早期的准妈妈尤为重要,营养均衡的早餐可以有效缓解孕期反映。
4
重在质而不在量。营养要均衡,但量不一定要多。另外,不仅要控制食物的摄取量,还应选择科学健康的烹饪方法。
5
任何果汁和饮料都不能代替白水,有些含糖的饮料还会造成体内水流失。因此,平时最好饮用白开水。想喝果汁的时候,可以在喝果汁内加入一定量的白水稀释。
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