《老公陪孕》第十二集丨老婆产房痛苦万分 自拍神技轻松逆转
本剧的医疗知识由新世纪妇女儿童医院提供
That280days那种孕装的孕产爆笑原创连载短剧,
第十一集 火辣更新~
记得杨大嫂在孕中期
一点即着的暴脾气简直是我的“深夜噩梦”
但每每看到她烦躁焦虑又心疼不已
为了转移她的注意力
于是每天陪她散步逛街
带着她去参加孕妇课堂
既可以缓解她焦虑的心情
还能增加我们对孕产知识的了解
逐渐杨大嫂的情绪才得以稳定
孕妈的情绪波动时刻都影响着宝宝
小情绪也能暗藏大毛病
各位孕爸千万不能忽视哦~
我们想要提倡的全新孕产理念,
用最接地气的幽默诙谐编成了一步步
That280days那种孕装爆笑连载短剧,
告诉所有的孕妈妈们,
新孕妈,需要新孕观
杨大侠演绎陪孕故事
让你轻松get孕产育儿新知识
本集 孕期小贴士
孕期如何正确缓解情绪:
1
遇到心烦的事情,孕妈一定要第一时间说出来,千万不要憋在心里;长期压抑,很容易患上孕期抑郁症,对宝宝日后的性格也有很坏的影响。
2
对于孕妈来说,睡眠的时间和质量是相当重要的。如果睡眠质量差,则会出现烦躁,易怒,乱发脾气等毛病。因此,白天选择适当的时间休息,晚上保持一个温馨的环境进行安眠,对孕妇的心情都有帮助。
3
生命不息,运动不止;孕期运动能一定程度舒缓孕妈的心情;孕妈可以尝试做一些孕妇瑜珈,塑形的同时还利于宝宝发育,一举两得的事情哦~
4
选择合适的孕妇课堂,结识孕期妈妈,转移注意力;扫除对孕产的知识盲区,也就不会对未知的情况产生恐惧了。
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